Serata di presentazione e prova – Corso Meditazione Mindfulness






Quando:
11 febbraio 2019 giorno intero
2019-02-11T00:00:00+01:00
2019-02-12T00:00:00+01:00
Dove:
Landriano, palestra Ex scuola elementare
ingresso Via D'Acquisto (1° piano)

Durante la serata avrete la possibilità di sperimentare la pratica della meditazione Mindfulness.

Mindfulness è una disciplina che permette di raggiungere uno stato interiore di equilibrio, benessere e serenità, di ridurre significativamente lo stress e l’ansia causati da una quotidianità spesso frenetica.

Vi aspettiamo numerosi!